#上海华东师范大学发布未成年网瘾调研报告#经常有人说“别让孩子碰手机”，但网络早就是我们生活的一部分。我们要做的不是一刀切，而是要引导孩子怎么用好它。比如和孩子一起看科普视频，讨论里面的知识。或者教他用编程软件做小游戏，把刷短视频的时间变成学技能。我表弟家孩子现在用平板学画画，还参加了个线上比赛，这不就把屏幕变成“学习工具”了吗？说句实话，数字时代我们和孩子都是“摸着石头过河”。别把自己当完美的管教者，也别把孩子当需要严防死守的“问题儿童”。咱们都是学习中的同行者，多一份理解，少一份指责，家里的氛围对了，很多问题自然就化解了！#上海专家指出父母上网时长影响孩子#