其实越焦虑的时候就越要多玩手机。

用那些碎片模板化的信息短暂占据大脑，丧失思考和悲伤的能力，就像是给情绪按下F5刷新键，狠狠享受那种图像文字音乐像流水一样经过大脑却不留任何痕迹的感觉。

强迫自己咬着牙继续做只会产出一堆早晚要被驳回删除的垃圾，等玩够了看累了自然就有劲儿去干该做的事情。事已至此那就至此吧，先玩会手机再说。

所有人都给我放下手里的工作，去专心玩手机。