【你知道吗？#芝麻酱是隐藏的热量王#】#这5种主食真的不建议常吃#：①炒饭、炒粉，米饭和米粉的脂肪含量本身很低，一旦下锅和油翻炒，脂肪含量能飙升到原来的10倍以上；②锅贴和煎饺，1个锅贴的含油量最高可达10克；③葱油饼，100克葱油饼的脂肪和一份水煮鱼差不多；④麻酱拌面，芝麻酱是隐藏的“热量王”；⑤麻团和麻花，它们的脂肪含量几乎是炸鸡块的两倍。 http://t.cn/AXIvKlPW