每次生理期前就爆痘怎么办？

1、要打个“提前量”，把微粉刺消灭在萌芽状态，可以在生理期来的前一周就开始使用0.025%或0.05%维A酸乳膏或者0.1%阿达帕林凝胶（每天晚上涂抹一次），如果皮肤耐受不好，痘痘也不算重，可以涂抹壬二酸凝胶或者乳膏（优点是备孕期也可以用）或2%水杨酸（博乐达、普米纳等）。

2、如果外用药物效果不好，可以联合抗雄药物治疗，如：螺内酯，不仅可以改善成年女性痘痘，也可以缓解生理期前爆痘问题。

3、如果是由于存在内分泌异常，如多囊、高雄，反复爆发深在结节、囊肿痘，需要尽早通过口服达英三五或者优思明等来改善，可以最大程度避免因痘痘较重导致瘢痕、痘坑问题。

4、同时奉劝一句，千万别把生理期前爆痘当成“上火”，盲目挤压、频繁针清等，痘痘本质上是一种受内分泌调控的慢性炎症性皮肤疾病。

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