普通家庭，对孩子最好的托举。
1️⃣条件好就多吃牛肉，条件一般就多吃鸡蛋。鸡蛋是特别实在的营养来源。
​​优质蛋白好吸收，比那些花里胡哨的补脑保健品管用多了，关键是咱也吃得起🥚
​​2️⃣晚上10点前一定让孩子睡着
作业写不完就少写点，别拿孩子的睡眠去换分数和成绩。
​​晚上10点到凌晨2点是生长激素分泌最旺的时候，睡不够，吃再多好东西也白搭💤
​​3️⃣多留意孩子的牙齿、脸型、体态
牙齿不齐、张嘴呼吸、驼背这些问题，越早干预越好。
​​拖到大了再想改，不光花钱多，孩子还容易因为这些小事不自信🦷
​​4️⃣有空就带孩子出门跑跑跳跳
多带孩子出门，多跑、多跳、多晒太阳。身体好了，以后少花冤枉钱。
​​孩子的视力、免疫力、情绪，都得靠太阳给，比啥补品都强🌞
​​5️⃣少报没用的班，多陪孩子好好说话
情绪稳、敢表达的孩子，到哪儿都不吃亏。这个本事，比上多少课都值钱。
​​6️⃣从小让孩子自己动手做事
收拾书包、打扫房间、洗衣服、买东西…
​​学会自己的事自己扛，将来到了社会上，才经得起摔打🎒
​​7️⃣别光盯着分数，多夸孩子的努力和
孩子不怕成绩差，就怕自己白忙活一场。你看见他使劲了，他下次才愿意继续使劲。
​​8️⃣阅读习惯要趁早培养
有些孩子书翻了不少，一问啥也没记住，那是光翻没读。真正读进去，才叫读书📚
​​9️⃣再忙也要有固定的家庭时间
一起吃顿饭、一起遛个弯、随便聊几句。
​​安全感这东西，是一辈子的底气。成绩落下了还能补，安全感没了就真找不回来了。
​​🔟父母少玩手机，多看书多做事
孩子都是看样学样。你天天窝在沙发上刷视频，就别怪孩子写作业坐不住。
​​你说一百句，不如做一遍给他看👏