蔡加尼克效应：大脑会对未完成的事念念不忘
如何应对
1.若任务不得不中断，写下当前进展和下一步计划（起止时间），帮助大脑暂存紧张感
2.建立待办清单集中管理，重要紧急的事情挪在前面
3.优先做重要的事情，其他的事情可以延后，授权，集中处理，极简，标准化，不做
发布于 湖北
蔡加尼克效应：大脑会对未完成的事念念不忘
如何应对
1.若任务不得不中断，写下当前进展和下一步计划（起止时间），帮助大脑暂存紧张感
2.建立待办清单集中管理，重要紧急的事情挪在前面
3.优先做重要的事情，其他的事情可以延后，授权，集中处理，极简，标准化，不做