#生活手记# 假期最后一天，给自己安排了一场「从早到晚」的轻食之旅 🍃

上午从一杯椰子咖啡开始，整颗椰青直接倒进去，清爽不腻。中午的刺身拼盘很丰富——三文鱼、北极贝、鱼籽叠在一起，搭配青柠解腻，吃完没什么负担。

下午甜点选了蓝莓黑巧蛋糕，底层是脆脆的燕麦，夹层奶油不腻口，配一份水果和酸奶杯，刚刚好。

一天下来，没有一顿是 heavy 的，但每样都算用心。偶尔这样吃，身体和胃都很舒服～

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