#戒掉解释自己的毛病#
我发现一个现象，高能量的女人觉醒之后，都会戒掉同一件事——解释自己。
她们不会跟人掰扯为什么买这么贵的衣服，不会反复解释自己为什么要拒绝别人，更不会为自己做的任何选择，去跟无关的人辩解。其实你仔细想想就会发现，每次你开口解释自己，整个人都在慢慢“变小”。
身体能量里有个说法叫“神散”，《黄帝内经》里面也讲到心神，人要是总把心思放在迎合别人、解释自己上，心神就没法安在自己身上，能量会一点点涣散。解释这件事，本质就是把自己的心神交出去，让别人来评判你的对错、你的选择。高能量女人不是不在乎别人的看法，而是心里知道：谁值得我去解释，谁不配我的解释？
所以，想快速找回自己的能量，最关键的一步就是停止解释。把能量的主动权牢牢握在自己手里，从今天开始，做了决定就干脆的说“我决定了”，不用加因为，不用加所以，更不用加一堆多余的后缀。你解释得越多，能量漏得就越快。每一次解释，潜台词都是在说：我需要你的认可，才能确定我是对的。
太多女人一辈子活在别人的眼光和能量场里，被不断消耗、被琐事拖延、被旁人否定。直到某天突然醒悟，不想再这样活，要回到自己的频率里。从那一刻起，她整个人才开始真正发光。只有戒掉解释的毛病，才能活回自己的节奏里。
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