长寿老人村，大多出现在云贵川的山区，人烟稀少，交通不便，与世隔绝的地方，没有外人打扰，自己耕种劳作，吃纯天然的食物，日出而作，日落而息，有的甚至连电灯都没有。这种地方是人之初，性本善，尊老爱幼，路不拾遗的地方。这些地方的人，接近上古天真之人，所以长寿。

《上古天真论》是这样说的：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”

意思就是，上古懂得养生之道的人，能够按照自然界的阴阳变化的规律来调养自己，所以能活到天年，活过百岁。

也就是说，人跟自然同频，而不是跟社会同频，才是养生之道，才能长寿。

你想要长寿，你首先就要远离人，远离人就是远离社会，因为你遇到的绝大部分人，都已经高度社会化了，脑子里都是世俗思想，你会被他们同化，也变成高度社会人。

社会化程度越高的地方，人越坏，越复杂。
社会化程度越低的地方，人越善良，越淳朴。

不管你是想长寿，还是想保持善良淳朴的心性，你都要远离人。