#长寿运动排行榜出炉#http://t.cn/AXMyJtat 一项覆盖11万余人、追踪超30年的研究发现：在9项常见运动中，走路力压跑步、骑行、游泳、网球、爬楼梯等方式，成为最稳定的“长寿运动”，可将全因死亡风险降低17%。 #降血压最好的运动是什么#
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