#谷爱凌说青少年要养成运动习惯#【#谷爱凌谈中考体测#：青少年要养成运动习惯】近日，冬奥会冠军谷爱凌@青蛙公主爱凌 参加“爱凌马赫瓷器局”北京跑友交流活动，分享了她对于跑步运动的心得。谷爱凌说，她知道北京的中学生们不久将迎来中考体测，不少同学为了准备体测而练习跑步。她建议，同学们要养成运动习惯，不要只为应付考试而锻炼，跑步是最简单的运动方式，也是放松身心、缓解压力的好办法。（种草官 邢翀；剪辑 余湛奕） http://t.cn/AXMyjlBH