老祖宗养生顺口溜_新浪新闻

养生长寿V 26-04-09 04:55

微博认证：健康养生博主

30句老祖宗的养生顺口溜||照着做少跑医院

发布于辽宁

张鹏养生说：

养生顺口溜100句，建议收藏

2023-12-12 09:33:07

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山東_赵军：

中医养生“顺口溜”非常实用的100条养生顺口溜头要凉，脚要暖，肚子要不满

2022-12-01 15:41:10

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养生长寿V：

老祖宗传下来的养生顺口溜！

2024-10-12 17:31:17

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焕祥_81：

今日开运指南[锦鲤][看涨]：今日辛卯日逢三合[喜]，民日[送花花]，1787年11月18日，照相机的发明者达盖尔出生。回复：“美好”，今天巨门化禄，回复“ 美好”，主个人事情进展快，财运好！开运方法：今天大家可以练习说一遍养生顺口溜：1.早吃好，午吃饱，晚吃少，健康活到老。2. 饭前喝汤，苗条健

2025-11-18 08:58:10

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王老师周易：

养生顺口溜血淤堵就跺脚，跺脚镇痛三焦经。久坐腰酸就晒背，晒背激活阳气生。手脚冰凉就搓耳，搓耳唤醒命门火。头晕脑胀就握拳，握拳逼退虚扶风。夜不能寐就揉腹，揉腹引气归丹田。肩颈僵硬就望天，望天拉伸督脉通。双目干涩就远眺，远眺重启肝经。 #健康养生##道医养生##中医养生#

2026-02-03 07:11:00

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抓紧灯灯：

养生口诀：坚持做1个月身体会感谢你 1、早上喝杯水，到老不后悔 2、中午补个觉，下午吹口哨 3、没事喝点醋，不用去药铺 4、每日食3枣，长生又不老 5、睡前泡泡脚，胜过吃补药 6、宁可食无肉，不可饭无汤 7、瓜果天天有，远离烟和酒 8、天冷多吃姜，长寿又健康 9、吃肉不吃蒜，营养减一半

2025-07-23 10:19:48

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