26-04-09 11:36 微博认证:运动博主 IFBB PRO 微博原创视频博主

今年开始,我跟轻铁教练们实行了【导师计划】,简言之,就是以3个月为时间线,我会盯着这位教练的训练和饮食。#轻铁线下私教#

晓雪教练是我今年的第一个“实验对象”,尽管3个月里有两个半月我们都是线上沟通,导师计划依旧完美收官,获得这个效果,得益于晓雪自身的努力,必须点赞!有时候,只是知道有人在“监督”,就会有效果了[笑而不语]

当一位教练亲身走过【好好练,健康瘦】的路,怎么会教不好学员呢?[偷笑]

最后,欢迎大家来线下找晓雪预约体验课哦[坏笑] http://t.cn/AiNsb6Ga

发布于 上海