#萤光读书会# 【《正念》之三：从练习到习惯，培育你的正念之根（需预约）】

#发现生活中的小美好# 本次活动我们聚焦从练习到习惯，帮你把正念真正扎根在生活里。让我们一起找到适合自己的日常练习方式，选定专属的时间与空间；也一同回望与反思：正念带给我们哪些真实改变？它如何悄悄重塑我们看待世界的方式？让短暂的练习，变成长久滋养心灵的习惯。

时间：4月12日（周日）10:00-11:30
地点：深圳图书馆北馆 2F多功能学习室

参与对象：面向18周岁及以上读者
报名方式：进入【深圳图书馆】微信公众号，点击菜单栏【发现】➜【预约中心】➜【活动预约】➜选择本活动进行报名。 名额有限，约满即止。#深圳图书馆[超话]# http://t.cn/A6VL5oda