人身上所有的内在能力，都是人在做事的过程中生长岀来的，都是通过专门的练习才能具备的。比如：稳定的情绪；专注和觉知；心力；真诚；柔软和深情；知敬畏、懂谦卑。

———《半山文集》 ​