徐梦媞 26-04-13 12:41

人生首个半马半程花路半程海解锁🏃🏻‍♀️[鼓掌][耶]
​在战损版双脚情况下以及正经开始跑步一个多月周日以219顺利健康完赛,超开心也达到预期[憧憬][送花花][打call]
​赛前双脚都遭遇不同程度磨破,赛前一周右脚一直在恢复,等待破的血肉结痂,在修养无法训练/跑步以及短暂的恢复性训练中度过[失望]
​内测磨破导致走路压外侧对于脚踝产生不小的负重,我的两个教练都操碎了心,怕赶不上半马,赛前两天才恢复踩了5km,颤颤巍巍的结痂处,赛前一天海风还又硬又大踩了3km,当时更觉得跑步的难度增加,但是!!!

​当天天气突然转好,不是大晒但很温暖,除了16-18km处一些风袭来,全程即便在海边都很难想象没有风诶!而且我的鞋和双脚都超级争气,全程竟然没有磨疼和再磨破(也得益于试了五百种各种各样的创面贴和敷料,赛前一天了一款一直出汗也不会从原位置滑掉的创面贴[可怜])用教练的话说简直奇迹!

​本来我的首半马正常目标是200-210,但是带着战损版双脚还是选择了稳妥的办法最终以219结束,我们都觉得很圆满[手指比心][点赞][酷]

特别值得一提的是,耳机里伴随我最后一公里的歌竟然轮转到了《强风吹拂》的ost,知道这番的都知道我在说什么,宿命感拉满[哇]

​另外我们的奖牌🏅是不是超级美[送花花]还有全球最高的妈祖像真的壮观,穿过大海的特别跑道也超酷,这都是我们这次跑者的专属[给你小心心]希望大家多多来我的家乡~大家跑步都要量力而行,健康第一哦[拳头]
#跑步[超话]##我的人生第一次##马拉松# http://t.cn/AXMOj0Nj

发布于 上海