让运动更科学,让健康更长久#科学运动## 促进健康
4月7日是“世界健康日”,国际奥林匹克委员会与国家体育总局体育科学研究所合作开展“中国运动与健康合作项目”,目前已在全国32个站点落地。北京市体检中心社区健康促进中心作为合作站点之一,秉承“一起动,坚持动,科学动”方针,为健康管理门诊客户进行健康体适能测评、运动、营养处方的开具及运动指导,形成一套完整健康管理流程。
通过一对一的服务,让客户学习如何进行科学饮食、了解自身体质,知悉自身健康风险,获知自身运动能力和运动风险,知晓在日常工作和生活中如何运动、何时不能运动、如何避免不科学的运动等知识和技能,从而避免运动风险;进而让科学运动成为一生的良好习惯,真正实现“运动促进健康”伴随一生!
