中年人去体检需要关注的指标又增加了[举手]

1. 同型半胱氨酸：心脑血管健康的独立预警指标，数值升高会直接损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化，大幅提升脑梗、心梗、高血压发病风险。同时影响叶酸代谢，对中年女性卵巢功能、备孕/高龄妊娠也有直接影响。

这个指标是我去北大医学院出差的时候，被医生科普的。

2. 25羟维生素D：骨骼+免疫+卵巢，中年女性必查。这个指标是我上次去naturewise出差的时候，被他们的营养学专家科普的。

以下这3个指标是我今天被梅教授科普的，中国科学院国家级中心主任⬇️

3. FMD：心血管健康的“风向标”，是动脉粥样硬化的早期预测指标，早于血脂、血压异常出现。

4. 颈动脉斑块：全身动脉系统健康的“预警窗口”，颈动脉是全身血管的“缩影。

5. LVEF：评估心脏泵血功能的关键指标，防心衰。

再加上常规检查项目，再加上已经出现小问题需要每年复查的项目。我觉得我真的需要给自己列一张清单出来，再去体检才不会漏掉[晕]