男女关系上，不要把任何人当成唯一，也不要想着控制或占有任何人。

你可以有许多对象，也可以和一个人白头偕老，但这些都是表象，你真正的归属感和安全感都应该在自己身上。

这就是《杂阿含经》中说的“自洲以自依”。皈依自己，依靠自己。

你越是能把安全感更归属感放在自己身上，你越是能谈轻松的恋爱，因为你不害怕别人变化，同时也不会过于苛责别人。