人这一生，风雨起落皆是寻常，喜怒哀乐都要自己亲身经历。很多路，终究需要自己慢慢走；很多心事，终究需要自己慢慢消化。《自渡》写的就是普通人的生活与心境，安静地诉说一个人慢慢治愈、慢慢释怀、慢慢变好的过程。

生活路上，谁都有疲惫难熬的时候，有委屈难言的时刻，也有心累迷茫的阶段。每个人都会遇到低谷，都会经历无人理解的孤单，也会在现实面前感到无力。书中让人慢慢明白，人生路上，别人可以安慰，可以陪伴，但心里的结，只能自己慢慢解开，心里的伤，只能自己慢慢抚平。

所有成长，都是一场悄悄自愈的过程。不指望谁救赎，不依赖谁撑腰，学会安静沉淀情绪，学会看淡纷纷扰扰，学会把委屈收好，把心事放下。慢慢调整心态，慢慢稳住情绪，慢慢把日子过踏实，把心安放好。

自渡，不是变得冷漠，而是变得从容。懂得放过自己，不和过往较劲，不和自己内耗，允许一切发生，也允许自己慢慢变好。生活最好的状态，就是心事藏心底，脚步不停歇，自己渡自己，温柔过日子。#微博声浪计划##听见微博##白鹿蕾丝露肩#这个“突然出现”的状态好美啊。 http://t.cn/AXM12Ktc