#高强度工作时该如何护心#
作为35+的医院打工人，我总结了适合打工人的基础版和进阶版检查项目清单。

【基础版】（所有高强度工作者）
•心脑血管守护：日常监测血压、心率（居家设备为主），心电图+低剂量胸CT（医疗机构为主）
•代谢守护：空腹血糖（有异常加上糖化血红蛋白等），肝肾功能，血脂

【进阶版】（熬夜、持续酒精摄入）
•心脏彩超
•24小时动态心电图（Holter）：对有过心悸心区不适者，捕捉阵发性心律失常。
•冠脉CT：医生如果建议做，不要觉得麻烦而拒绝。

#男性健康必修课##心源性疾病#