#何穗自曝儿子胃食管反流#

因为小宝宝现在的胃还是水平位的，加上入口（贲门）松、出口（幽门）紧，就像个没盖紧盖子的瓶子，稍微一晃奶液就容易溢出来。

• 喂完奶别急着让宝宝躺平。把他竖抱起来，让他的头靠在你的肩膀上，保持头高脚低的姿势。这样地心引力会帮他把胃里的空气排出来，也能防止奶液倒流。

• 睡觉时，可以在床垫下面垫个东西，把整个上半身稍微抬高一点点（约15-30度），让宝宝的头和胸比肚子高，利用重力帮奶液留在胃里。
例如：斜坡枕（图二）

❣️还有就是• 不要刚吃完就换尿布，换尿布需要抬腿，这会给肚子施压。尽量在喂奶前换，或者喂完奶至少等30分钟再换。

• 喂完奶后别逗宝宝剧烈活动，也别用力摇晃，给那个“没盖紧的瓶子”一点安静的时间。

只要宝宝精神好、体重正常长，这种溢奶通常等到4-6个月会坐了，胃变成垂直位，自然就会好转的。

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