被审视在人类社会中是一种很正常的事情。因为人类会通过审视来寻找同类和威胁。但重点是以什么样的心态面对各种眼光的审视。内心如果很虚弱的话，就很很想扯一块布把自己严严实实的遮挡起来，不想暴露一丝一毫的缺点、弱点、阴暗面，他人的任何一丝目光都会刺痛你，让你紧绷很不自在，让你感觉仿佛在被他人所定义。这种感受的产生，其实也意味着你的内在自我概念不稳固，主体性不牢靠。而爱你的人，可能会审视你，但是不会审判你。