今天保8成功[打call][打call]
怎么才能超越8呢[doge][doge]

#230斤男子在减肥训练营身亡#
减肥还是要科学减！不要寄期望于短暂时间减掉，真的很伤身体。没出结果不乱下定论，是哪方问题。
生活中减肥小习惯要养成：比如吃八分饱、，可吃可不吃那就不吃，少油少盐饮食清淡，偶尔给自己来个放纵餐http://t.cn/AXx5MLrg