#全糖的写0脂 全脂的写0糖# 所以商品包装正面也就看看得了，真正的信息都藏在背面呢：认真看看配料表才靠谱！记得要点：配料表是按照配料的添加量多少依次排序的！

话说零糖零脂的东西，那确实也不好吃啊……干嘛要跟自己较劲，非要买什么零糖零脂，结果商家为了满足这个要求，又要好吃点，就给你加甜味剂增稠剂呗！

你想想天然存在的好吃的东西：坚果（没糖高脂肪），水果（没脂肪高糖）……有次我吃了一款零糖零脂肪的酸奶，感觉像在咽蛋白粉[允悲]