肥瘦相间的五花肉煸出焦香，配着鸡蛋、辣椒、蒜苗猛火快炒，锅气直冲天灵盖！酱汁裹满每片肉，往米饭上一浇，香软入味，妥妥的“米饭杀手”！戳视频，看@湖北消防 @宜昌消防 “蓝朋友”教你轻松复刻这道家常硬菜，今晚就试试看～http://t.cn/AXAJXK1r#中国大蒜竟被列为国家安全威胁# ​