这两天颈椎疼得睡不着觉，上小红书上搜几个体态/健身视频跟着练，首页推了好多美体视频。点进去看吓晕了，大家对身材的要求标准简直畸形，各种细致的标准从体重到肩宽到胸围到腰围到大腿围小腿围脚踝围被一一列出，明明图片里的一些腿的样子已经很好看很健康了，非要练成直上直下一根筷子….话说回来，那些身材比例标准到底依据是什么？我这个从小体测结果都是营养不良级别的在这里俨然成了一个标准的胖子…😨😨😨😨放过自己吧姑娘们。