早餐🥢好好吃饭！
槐花麦饭、马齿苋拌菜、羊肉馅包子….
肉蛋奶蔬菜齐全了[偷笑]
#早餐##我的美食日记#
#《千金要方》食治未病#
《千金要方》是唐代孙思邈所著的医学经典。
孙思邈认为"安身之本，必资于食"，主张通过日常饮食调节体质，预防疾病。其食疗思想强调"食治未病"，主张通过饮食调理预防疾病、强身健体。书中提出"药食同源，认为食物与药物相辅相成，合理搭配可达到养生治病的效果。
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发布于 陕西