#甘望星为了当演员拔掉5颗牙#
http://t.cn/AXxBbY6J
最初刷到他 还是2021年的创造营
选秀之前貌似是在长沙世界之窗🏚️扮演npc啊
为了当演员有这个决心 做什么都会成功🏆

想起夏夏之前分享过的审美
要从小关注小朋友的牙齿健康🦷
晚上睡觉也要特别注意 不能用口呼吸
早期可以用呼吸贴进行干预
如果需要戴牙套 尽量学生时期就开始矫正

[耶]平时养成舌抵上颚的好习惯
帮助改善下颌后缩 让下巴的形态看起来更理想
嘴不会突 下颌线破土而出

✅ 正确的“舌抵上颚”如何做？
正确的姿势是让整个舌面，特别是舌根部分，自然地贴附在上颚，而不是用舌尖去顶门牙。

● 正确位置：舌尖应轻触上门牙后方约0.5-1厘米处的凹陷（切牙乳头），舌体的中部和后部则应向上抬起，紧贴整个上颚。