#的确良内耗回收站##焦虑#
用尽全部力气得到的结果，别人只花一半的精力就能得到，从而陷入自我怀疑？[失望]后来才明白，自己是被困在了“寻求认可”的心态里。其实只要努力了，无论是否有人喝彩，都是成功的！[送花花]
选定你的目标，在追随目标的努力中，获得内心的秩序和成长的乐趣，这就是内奖，就是自我奖励。——《心流》