#夜跑小分队#夜跑6.14公里，跑步打卡杭州了，经过奥体双塔杭州之门。
心率本来压的好好的，第三公里的时候接了个电话，边跑边打，关键是耳机没连接上，举着手表打的，直接把呼吸节奏打乱了，心率飙升，好在体感正常，就是差点迷路。所以，跑步也要提高注意力，跑步不打电话。 http://t.cn/RI4WtmI
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