低谷时期之所以能看清很多人，是因为大部分人际关系的本质就是计算收益，感情只是一层包装纸，当你的附加价值开始回落，趋利自保的本性就会让人们自觉站队，只是有的人反转得太快太难看。

同时也会有人突然出现，用装好人，提供虚假情绪价值等形式，企图榨干你最后一丝价值。此刻的你分不清真情与交易，可能会有被别人牵着鼻子走的情况，但是不要过分自责，及时止损，然后吃一堑长一智就够了。

过重的负面情绪只会让自己走进死胡同，身体也跟着出现问题。心胸宽广其实是一种主动选择，不是为了原谅谁，而是为了放下包袱，向前看，不遗余力地自救。你必须割舍掉这些阻碍，才能让自己的脚步变轻快。

当你重新爬上去，自然会有一些疏远你的人回归，然而这一切并不重要。用平常心去看待人际关系，让自己从泥潭里真正挣脱出去。重要的是永远忠于自己，让自己站得更高，你无法去估计别人的底线，但是可以看见你自己。