两位酷爱健身的老王，年纪一对比状态差距太明显
90岁王德顺，75岁王石，谁保养更好一眼就能看出

90岁王德顺依旧仙风道骨，腰杆笔直挺拔，走路气场全开
全身肌肉紧致有型，线条饱满不干瘪，高龄还保持超强体能
精气神远超年轻小伙，说他老年健身天花板真没人不服

再看75岁王石，常年健身还有专业私人教练
依旧身形消瘦、肌肉流失严重，体态弯腰驼背，皮肤松弛垮塌
明明财力顶尖、资源最好，身材状态反而远不如高龄王德顺
一个紧致硬朗精气神十足，一个干瘪苍老尽显老态，高低立见

健身不只是练时长，体态、肌肉管理、抗衰方式差别太大
高龄养生健身，真不是有钱就一定练得好看