更新自己 让内心安宁

一个人内心的脉络越清晰越通畅就越平稳越强劲。

一颗平静的心，不急躁，不烦躁，不聒躁。所有的浊气自然沉淀，脉络自然清晰。

如《道德经》：孰能浊以静之徐清？孰能安以动之徐生？ ​