保持情绪稳定方法_新浪新闻

思想聚焦 26-05-01 23:50

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如何保持情绪稳定

发布于广东

谭恋爱同学：

我最近看了《非暴力沟通》《正面管教》，感觉和《被讨厌的勇气》是一支的，一查果然都是阿德勒心理学的流派。如果阅读的话，建议阅读顺序是《被讨厌的勇气》，先了解阿德勒的主张和核心思想。然后读《非暴力沟通》，这本书是语言的应用。最后读《正面管教》，这本偏实践。话说回来，前两本更好

2026-02-27 00:39:02

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漂亮小绿茶：

把事情说清楚说明白是一种很稀缺的能力👌 嗯，看看身边人就知道了。锻炼表达力推荐阅读📝 1️⃣《非暴力沟通》学习如何以更有同理心的方式进行沟通。 2️⃣《金字塔原理》提升逻辑思考和表达能力。 3️⃣《如何有效阅读一本书》提升信息理解能力。 4️⃣《思考，快与慢》帮助你更好地处理和分

2024-11-18 16:29:58

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办公室在逃女生：

最近看《非暴力沟通》学到的：如果不想吵架，建议不要随便评价别人，比较也是一种评价。因为评价往往带着标准，而标准不一定是统一的，常常是主观的。 “你怎么这么脆弱”“为啥别人都行就你不行”类似这样的话都容易引起争执，因为你们的标准不一样。忘了在哪里看过一句话，大意是“倾诉选错了对象就

2020-08-08 17:56:31

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阿莫学长：

#情侣间非暴力沟通有多重要# 很多时候亲密关系中的小争吵会很多，也会消磨彼此的爱和热情，所以沟通很重要。而每个人都是独立的，所以非暴力沟通也很重要。愿所爱之事都能开花结果，所爱之人能一起面对相处中的任何挫折。🍃

2021-10-08 18:23:23

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陈茜茜--：

刷到个大冰“求人办事儿”的沟通，特好，教科书级别的“非暴力沟通”：大冰在直播时遇到一位即将退休的老教师。  这位老师教书三十年，写下大量关于家庭教育的文字，稿件被几家出版社夸“有思想”，却因为没啥名气，一直没能出版。大冰想帮她，但自己的资源有限。他就在直播时候拨通一个久未联系

2025-10-10 21:09:22

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史实君：

不愧是央视推荐，下班后的黄金3小时

2025-04-08 18:14:31

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Alex绝对是个妞儿：

欢迎来到绝对是个妞版《再见爱人》。你和生活中的伴侣、朋友会不会因为一点小事就吵得不可开交？明明只是一个小小的请求，为什么对方就是无法理解。明明只是洗碗，到最后却恨不得把碗都砸了。你觉得「怎么又是这样」，你无数次表达你的愤怒，你的要求，却被对方无视、回避，甚至是换来争吵、冷眼。今

2022-11-21 20:53:21

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为什么小姐kk：

#李书名 26岁女房客#额粉丝现在知道他和首发中单差哪了吗首发中单推荐的上一本书是《非暴力沟通》

2026-02-22 00:42:38

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