作为一个35+晚精致中年，去年才开始做牙齿矫正，之前真没把刷牙当回事。直到正畸一年后牙医说“牙龈萎缩有点趋势”才慌了——矫正期间口腔清洁太难搞了！[摊手]

被金主推荐试用诺必达Rebuild护龈固齿牙膏，加上搭配小米冲牙器用了两个月来说说感受：

首先成分有点东西：

HAP-Rebuild修护因子（羟基磷灰石）—— 和牙齿本身成分一样，能修护牙釉质！

搭配葡萄柚籽提取物、丁香叶油—— 抗菌消炎

柠檬酸锌—— 物理去渍不伤牙🦷

使用方法：
就和普通牙膏一样，早晚各刷一次。起泡快，泡沫能覆盖全口腔，薄荷味很清爽不辣嘴。正畸期间牙齿本来就敏感，这款用着也还舒服。

实际效果：
牙龈出血确实少了（之前刷牙经常吐血沫子...）
冷热敏感有点改善，吃冰激凌不像以前那么酸爽
牙缝咖啡渍淡化了一些。[点赞]

三甲医院临床数据摆在那儿：牙龈出血指数降82%，菌斑指数降90.5%。北大博士团队研发的还算靠谱。

牙齿矫正的朋友们都知道，清洁太重要了。牙膏不能代替治疗，加上冲牙器，作为日常护理+预防，这款搭配确实值得试试。[收到]

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