立夏一过，我们家餐桌上的“贴标仪式感”直接拉满。

烤牛肉是「立夏长肉贴」，芝士吐司是「补钙防困贴」，燕麦粥是負責补益脾胃、清热润燥，還有胖最愛的西蘭花胡蘿蔔。

主打一个：节气到了，饭也得按规矩“上标”，
吃得明明白白，长得扎扎实实。

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