焦虑的时候先自查：饭否，冷否，头油脸油否，垃圾扔否

床单被罩没洗 该拖拖地了 擦擦窗户 洗洗窗帘 收纳东西 洗洗衣服 买买洗漱用品 换化妆品 买新衣服 新鞋子

一样一样干，好好干，只要有事情干就不会焦虑了吧 ​