邱正宏 26-05-09 12:58
微博认证:明星减肥专家,著有《一瘦一辈子》 微博原创视频博主

155cm的女性家人,体重在40.4~57.4kg之间,就不需要再减肥了!邱医生帮你整理了一份“健康体重对照表”(正常BMI 18.5~23.9),看看你达标了吗:

155cm:40.4~57.4kg

156cm:45~58.2kg

157cm:45.6~58.9kg

158cm:46.2~59.7kg

159cm:46.8~60.4kg

160cm:47.4~61.2kg

161cm:48.0~62.0kg

162cm:48.6~62.7kg

163cm:49.2~63.5kg

164cm:49.8~64.3kg

165cm:50.4~65.1kg

在这个范围内的女性家人们,别焦虑了,你一点都不胖。

健康比干瘦重要,别被“白幼瘦”带偏!

没达标的也别慌,跟着邱医生,咱慢慢调!

发布于 北京