#女子遭8年爱人背叛哭到呼吸碱中毒#人在极度悲伤大哭时，会不自觉急促又大口地呼吸，短时间内呼出大量二氧化碳，身体内酸碱平衡被打破，就会出现一系列难受症状。手脚发麻僵硬、指尖发凉、胸口发闷发慌，嘴唇周围发麻，浑身发软无力，严重时还会肢体抽搐，整个人陷入恐慌不安，很多人出现不适后越发紧张，症状还会不断加重。

#健闻登顶计划# 这种情况并非器质性重病，大多纯粹是情绪过激、过度换气导致。遇到身边人哭到身体不适，不要过度慌张，最简单有效的方式，就是让对方放缓呼吸，用纸巾或者口罩轻轻捂住口鼻缓慢吸气呼气，减少二氧化碳持续流失，平稳情绪稍作休息，身体不适就会慢慢缓解恢复。