让孩子放下手机，场景一：

1️⃣
妈妈我想玩游戏。
好的，你要玩多久？
玩2把。
2把大概是多少分钟，我把手机定个闹钟。
大概是半小时。
好的，那我定35分钟闹钟，闹钟响了，你玩完当前的游戏，把手机放桌子上，行吧？

👉家长多给5分钟，孩子会更信任家长，也不在手机上过度拧巴。

2️⃣时间快到了，记得提醒孩子：咱们玩完手机，吃个水果零食（随便什么），你帮妈妈削皮吧，妈妈弄不完。好，给你定了35分钟，你玩了40分钟，很好啊，你放下吧，就放桌子上。

👉及时提醒时间，并告诉孩子有事情需要帮忙，手机放回固定的地方而不是给妈妈，不是快乐被妈妈没收了。

3️⃣如果孩子不放，先不要着急批评孩子，孩子被手机吸引住了，我们要想办法和孩子一起解决手机，而不是解决孩子。

👉孩子的成长是曲线，不要追求短平快的结果。

4️⃣孩子玩手机的时候是快乐的，家里一定要有东西能吸引孩子，承接这份快乐，或者让孩子忙起来。比如玩完手机去做什么，玩完手机带你去哪里哪里玩。玩完手机带你去买水果。

👉没有争吵的玩完手机，孩子放下手机有事可做。

给方法-给理解-能隔离-有事做，不消耗亲子关系。玩手机这个问题一定要迂回战术，不要用力过猛啊，更不要砸手机。