#身体有炎症要忌口4种食物#
身体所有的炎症，其实都是吃出来的。这四种食物再爱吃也要管住嘴。

第一类就是甜食，奶茶蛋糕糖果，糖分是炎症最大的帮手，只会让你的炎症反反复复无法断根。

第二类辛辣刺激，火锅辣椒生蒜，会刺激我们全身黏膜充血，所有炎症都会直接加重。

第三类油炸烧烤，高热量油腻食物堆积湿气，体内火气排不出去，炎症永远消不掉。

第四类海鲜发物，虾蟹羊肉榴莲，非常容易诱发炎症扩散，皮肤病和妇科炎症一定要忌口。

给大家整理好了顶级抗炎清单，平时多吃清淡蔬菜，薏米山药，配合蒲公英菊花茶，坚持半个月，体内湿气炎症全部清空。 http://t.cn/AXiw7VoZ