焦虑人群共性分析_新浪新闻

Pendlers 26-05-11 08:56

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容易焦虑的人都有一个共性[捂嘴哭]

发布于海南

少女囤货日记：

茅塞顿开😱这段话彻底杀死了我的精神内耗

2026-04-22 23:48:14

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宝藏好物清单：

这段话彻底杀死了我的精神内耗！

2026-04-29 22:36:00

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手捧星星的追夢人：

缓解内耗的解药很喜欢的一段话：让你内耗的人和事，都不是好人好事。不理会，不追问，内心便不起波澜。一个人最可怕的，就是内耗。过度的自我消耗、反复的分析思考、无休止的自我否定——你会发现，即使什么都不做，也累得不行。因为精神上的内耗，往往比身体的消耗更煎熬。当压力大到快要崩溃

2026-04-05 22:15:18

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徐顺达：

别让想太多拖垮你的大学生活[你好] 当代大学生的精神内耗：上课怕回答错问题，发消息怕对方不回，考差了就否定自己，甚至别人一句无心的话，都能在心里翻来覆去想半天。#开学季# 其实，精神内耗根本不是“想得多”，而是你在用别人的标准，审判自己的人生。内耗不会让你变优秀，只会偷走你的快乐和

2026-03-30 09:13:26

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1粒牙：

和正确的人在一起是不会产生自我怀疑和精神内耗的无论友情还是爱情都是一样好的关系会让人变得柔软又坚强在这段旅程中寻找到不一样的自己更加丰盈和自在所以一段让你觉得难受的关系往往只是因为人不对罢了不必因此对自己产生怀疑最需要做的是放弃这段糟糕的关系相信自己原本的感受把自己的感

2026-04-16 20:00:53

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山川故里Arrebol：

你要趁早意识到，这个世界其实只有你一个人，其他所有人都是系统随机刷新来陪你玩的NPC，你所经历的所有事都是系统给你随机安排的游戏副本。当你能够灵活运用这条法则的时候，你就可以避免大部分的精神内耗。

2026-04-06 16:06:41

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抓板常态：

我就是命好想什么来什么做什么成什么我就是旺人旺财旺家宅我这辈子就没有吃苦的命我从不精神内耗烦恼都往外倒我漂亮三观正教养好我就是那个天选的好运之女。

2026-04-16 18:17:20

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roseeeeeee-：

能治愈我精神内耗的只有三样: 1.一大笔钱 2.一大笔钱 3.一大笔钱

2026-04-02 18:02:14

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小别出心菜：

幸福的眼泪是被允许的，难过的眼泪是被允许的，生气的眼泪是被允许的，感动的眼泪是被允许的，emo的眼泪也是被允许的，感同身受的眼泪还是被允许的。独自发呆、脆弱、胡思乱想的眼泪依然是被允许的。 3岁能哭、23能哭、33能哭、83还能哭，不需要为自己在任何时间任何地点的流泪所感到羞耻或精神内耗。

2026-04-04 14:17:54

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抓板常态：

我就是命好我想啥来啥我做啥成啥我就是旺人旺财旺家宅我这辈子就没有吃苦的命离开我的和伤害我的都是克我的就该被我扔掉你不开心跟我没有关系我从不精神内耗烦恼都往外倒吾日三夸吾身我漂亮三观正教养好我就是那个天选之女钱来福来钱从四面八方来福从五湖四海来金钱好运和福气都会流

2026-04-06 14:11:32

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