#抗炎饮食可改善过敏症状#http://t.cn/AXi25mZ5 #每日一餐分享[超话]#
zs🍎 被鼻炎、皮肤过敏缠上的姐妹，真的可以试试调整饮食！
过敏本质就是炎症反应，多吃三文鱼、蓝莓、西兰花这些抗炎食物，少吃奶茶、油炸食品，身体里的炎症水平降下来，打喷嚏、痒的情况真的会好很多。
昨天炫的太狠了，今天打算液断吃一天鸡蛋（但是估计晚上扛不住得吃点），放进锅里煮的时候估计磕了一下，然后就…破了…然后我宝大声喊我，妈妈你快去看你的锅！差点儿溢了…然后这个鸡蛋…就成了这个样子…
反正写着散养鸡蛋，我就信了反正[doge]
发布于 北京