刚开始阅读这本书时，
我以为作者要说的“随他们去”，
只是“不要想太多“的另一种说法。

但在继续读下去之后，
才发现作者真正想说是“由我来”--
除了把别人的课题还给别人之外，
更重要的是如何把注意力放回到，
自己能掌控和行动的部分。

如果你拥有着讨好型人格，
或因为高敏感而有情绪内耗的话，
可以试试看看这本书的，
因为想为难自己的人已经够多了，
别让自己成为其中的一位。