【#高敏感人群有4个性格优势#】#高敏感人群一生的主线任务# 很敏感、经常焦虑、情绪总是很难控制、患得患失、缺乏安全感……如果这些你有很强的代入感,那么你可能属于“高敏感人群”。从神经科学来看,一个人比较“敏感”,有时可能是因为他的神经系统更为敏锐。心理学研究发现,高敏感人群往往具备以下特征:
[举手]情感更细腻
高敏感的人情绪反应往往更明显,既因为他们感知细腻,也和内心独特的价值体系有关。
[举手]能预测风险
习惯被打破、计划突然调整或新环境出现都容易引起他们的焦虑,但这背后是对稳定与可预测性的需要。
[举手]感知力超强
高敏感的人能捕捉到别人忽略的细节:布料的不同触感、空气中细微的气味变化……这种能力如同一把双刃剑,也可能让他们对噪音、强光等刺激难以忍受。
[举手]专注力更强
他们对兴趣之内的事物可以全情投入、废寝忘食;但对不感兴趣的任务,则容易走神、放空。
