燕麦 = 糖
藜麦 = 拥有市场营销学位的糖
糙米 = 穿着小小麸皮T恤的糖
全麦面包 = 参加过健康写真拍摄的糖
红薯 = 健康网红们同意原谅的糖

身体不认各种忽悠，只认分子。但认知喜欢各种忽悠。