建立自己人生的秩序感，人生就会有自我掌控感。

我今天一称，50.5KG了，从过年54G说要降下来做到了。没想到今天的微博推送21年的今天称了自己是50.5KG,也是从54KG减到了50.5发了个微博，5年同一天惊人的相似，我是每次到达108的时候就会启动减肥计划，降到100就会慢下来，除了怀孕外，成年后这么多年没有让体重失控偏离太多过。

早上上称的时候在想，我说人一定要建议自己的秩序感，放在有序中工作生活，每件事要像系统一样运营，不会太过于偏差。

对于几件大事我也是这样，先要预设自己的目标值。这个目标值设好上限和下限，比如说创业，投资，孩子的教育，身体健康等，在这个你能接受的范围内尽力而为，就算到了下限，是在你的下限预计内，那么你也不会有太多的心里负担。

第一次创业我是全部积蓄在里面，成功了后面所有的创业我都是遵守三分之一原则，就是人生赚到的钱，三分之一创业投资，三分之一买不动产，三分之一存起来。

这三分天下，有时候会错过杠杆规模，比如房子上涨时，有人有1000万会贷款2000万买3000的房子，上涨了他是赚到了更多的钱，但下跌了他亏损老本就没了。
我是有3000万只会花1000万在房子上，因为我遵守我的原则，上涨了我会喝到汤，下跌了我的基本盘完全不受影响。

包括后续创业也是一样，第一次创业成功后，守住胜利果实和创业同样成为两手抓，只要出钱的地方，都不能下孤注一掷，赢了好，但输了连东山再起的本钱都没了。

比如说投资股票，我会设定亏损20%为我的离场，赢利20%开始出货。不会把自己陷入在大起大落中，在这中间，我自己操作还会各种平摊成本，不会死守一动不动。

身体上我会仔细观察，一有不适我会了解是什么原因？特别是阳了后各种症状断崖式下跌，鼻炎关节炎失眠肠胃炎不断，身边很多中年人都说好多人这样这是正常的。我觉得我接受不了身体的失控，这三年来一点一点把自己身体全部养生调理过来的，这几个问题都解决了并且身体比前几年还好，这让我发现人是可以掌握好自己身体的。如果当时我认为是这正常的，那么我现在身体只会越来越差，接受这个结局。

人生的风险在于自我掌控，有时候有些天灾人祸是躲不过的，但是自己能控制自己的地方，一定要建立相对应的系统模块，很多结果都在你预设的空间内，那么你就会张驰有度，你做的事情有自己的系统认知承接，那么落地就会很容易。