#容易紧张是缺乏主体性#
以前总是干一点小事就紧张的不行
现在对任何事情都抱着一种无所吊谓的态度 我的心情就变得比以前平和很多
就像是图一说的“当你对什么事情都不在乎的时候，不再抱有期待的时候，也就开心了”这样真的会开心很多 也不会再非常非常紧张了

高中的时候自己瞎想出来一个“落叶原理🍂” 是有一天放学路上我看见叶子不断的落下 我想人不也跟这个落叶一样吗 没有人会记住哪一片叶子长什么样 当然也没有人会过度在意我 那我为什么又要自己有复杂的 尴尬的情绪呢？
想清楚这个之后 生活好过了很多