被别人喜欢是一件简单的事情，你只需要打理好外貌和身材，说出得体或者有趣的话，在人前表示出对他们的关心，聆听他们的话语，关注他们的需求，并展示出可以满足他们欲望的能力。如此，大概率上都能实现一段时间的被爱。

而爱自己太难了，要面对自己每一次的脆弱、不堪、犹豫、恐惧。要接纳自己的缺点，要仔细聆听内在的伤痛，要细腻呵护每一个伤口，要真真实实的面对自己的每一次情绪波动和内在冲突。

要无时无刻的链接自己，关注自己，要随时回到内心世界适当的陪伴自己。这些功课需要细致而耐心，长期而持续。

所以，爱自己永远是最值得也是最难的，被别人爱容易收到反馈，也会因此耽溺而忘记内求。

爱自己，于不足处，于不堪处，于细微处。

爱自己，当下此刻就开始。

#晨曦说#